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2008/08/12 (Tue) 21:23
来月のお楽しみ

車の中を最強で冷房をきかせていても暑いですねぇ。
でも寒いよりはマシか、、と思いながら受診してきました。


今日は血液検査を依頼しました。
結果は来月ですが、気になるところと言えば・・・尿酸値ぐらいかなぁ？（笑）

どうも毎年このぐらいの時期に怪しくなるようですな。
去年はそう思って病院へ行ったら「外反母趾です」なんて言われましたし。
尿酸の合成を抑える薬か排泄を促す薬を処方してもらおうと思ってましたが、そう言うこともあるので結果が出てからにします。

ＨｂＡ１ｃは元に戻ってました。
ノートの記録を見る限りそんなに変わってないように思えるんで不思議なんですが、眠前が比較的抑えられてるからのようですね。
お菓子（おつまみ）を控えた成果でしょうか。。
とは言え毎晩補食せにゃいかんのもかなわんのですけど。

とりあえずランタスを導入してどう出るか、ですな。
その上で折を見て自己分泌の検査を再度お願いしようかと考えています。
「１年ぐらいで・・・」と様子を見るように言われたら素直にそうしますけど。




それはそうと帰りにコンビニに寄った時、久し振りに読んでみようと「プレイボーイ」誌を手に取り『キン肉マン�鏡ぁ戮鮓�てビックリ！
謎の超人の正体がマンモスマンだったとは・・・。

時系列で言うと次のシリーズに初登場する超人だけに「ここで出すか！？」と、見た途端一気に読む気がなくなりますた。
たまには整合性の取れたマンガ描けよ、、ゆでたまごの先生。


って言うか、こんなことばっか書いてるからオタクだとか幼稚だとか言われるんだな・・・。○|￣|＿

よっしゃ！たまには世界情勢でも語ってみるか。。（ムリすんな！

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2008/07/23 (Wed) 20:38
優しい人

昨日の夕食時、珍しく針の刺し口から血が・・・。

ちょっと強引だったかな？と思って何気なくインスリンを見ると、ほの赤いものが見えるじゃありませんか。
血が逆流したのか・・・。


量も少なく３０ＭＩＸで白濁しているので今となっては痕跡はありませんが、確かに入ったので今朝電話して交換してもらえることになりました。
親切な薬剤師の先生で良かった。
と言うか、つい先日固まって調べてもらおうと持って行った際、「ランタスに変わるから」と交換してもらわなかったからかも知れませんが。

で、実はちゃんと最後まで押したまま針を抜いたつもりなんですが、ちょっと自信がなかったんですよ。
だけどそう言うと交換してもらえそうになかったので、「いや〜、ちゃんといつも通り押したままだったんですが・・・」と頭をポリポリ。。
すると「メーカーさんにはそう言っときますね」。

・・・・・・。
う〜む、、やっぱり親切な薬剤師の先生だ！（笑）

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2008/07/16 (Wed) 23:10
それはそれで面白い

この月曜日は病院へ定期受診に行ってきました。
本当は火曜か水曜にと思ってたんですが、何か色々な段取りの都合で変更。

まぁ、結局それがそもそもの・・・と言うことなのかも知れません。
と言うか私はそう取ります。いや、取りたい。（笑）


と、そんなことはどうでもよくて。
気になるＨｂＡ１ｃは６．２％と０．３ポイントアップ。
朝一と眠前の数値が影響してる感じです。

と言うのも主治医も仰ってましたけど、６月始めは比較的眠前が高く朝は概ね１３０以下をキープ。
ところが６月下旬以降は眠前はさほど高くないのに朝一が１５０以上が多くなりましたから、この辺りやな、と。
加えて普段の食前も少しずつ上がってるので、ぼちぼちランタス導入かなぁ、と言う話になりました。

なりました、って私からお願いしたんですけどね。
「ペン型のランタスが出たって聞いたんですけど処方できますか？」と。

それにしても鬱陶しいと思いますね、私が主治医の立場なら・・・。
医師は医師の知識と経験でもってアドバイスしてくれてるのに、自分の感覚（都合？）でしか言うこと聞かないんですから。
その一点を以ってそう言う評価はできないと思いますけど、でもやはり優しい先生ですよ。
感謝してます。

まぁそれでも結果として数値が悪かったわけじゃないので、怒るに怒れない部分もあったのかも知れませんが。

う〜〜む、、ちと自由過ぎるかなぁ？

その内何か相談した時に言われそうですね。
「自分で考えれば？」って。（爆）

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2008/07/06 (Sun) 22:14
人体実験二本立て

久し振りの実験です。


まずは昨日の昼食。
吉野家の豚丼特盛にチャレンジです。

実は大盛と特盛ってそんなに炭水化物量は変わらないんですよね。
確かご飯の量が同じで盛り付けるお肉の量が違うとかだったかと。。
なのでエネルギーに差はあるわけですが、カーボは１０８．５と１１２．０と大差ありません。
と言うことで、射ったインスリンはラピッド６単位。

で、結果は・・・
昼食前 　　 １２３
２時間後　　１５２
３時間後　　１６２
夕食前　　　１５５

う〜む、、やはり油分が後からきたって感じですね。
夕食前を考えると・・・と思うんですが、まぁ追加射ちも必要ないでしょう。
吉野家の時は次の食前を諦めると言うことで。（笑）


次いで、本日の夕食。
ラーメン（チャーシューメン）です。
オーソドックスなタイプですが、発症後２年経っての初めての外ラーメンです。
youさんのダァさんのラーメン屋さんに行ってきました！
め〜っちゃ美味しかったです♪

夜は３０ＭＩＸなこともあり、あえて変動させずチャレンジ。
１０単位で実験しました。

食前　　　　　 １３５
１時間後　　　１７８
２時間後　　　１７３
３時間半後　 １２３

まぁまぁと言ったところでしょうか・・・。

以前も書いたかと思うんですが、ラピッドと３０ＭＩＸで効き方が違う気がするんですよね。
それに２つ覚えてないといけないし、（今回は大丈夫でしたが）夜の方が外し気味だし。。

と言うことで、ぼちぼちランタスの導入も真剣に考え始めてます。
次回の診察時に見解を伺ってこようと思います。
まぁ、いずれにしても１本残ってるので、最低後１ヶ月は３０ＭＩＸ生活ですが。（笑）

2008/06/25 (Wed) 22:08
ＤＭ　ＶＯＸ

土曜、日曜と思い出すのはついつい和気藹々とした雰囲気で楽しかったなぁ、と言うことなんですが、本来の目的はＤＭ　ＶＯＸなんですよね。（笑）


一言一句も聞き漏らすまいと意気込んで行ったのですが、どうも私は（ミミズののたくったような）ペンを走らせていないとダメなようで・・・。
内容は心に刻み込まれてますが、記憶の表層に上がってくる情報がことのほか少ないです。（ヲイ！

それでも幾つかの印象深い言葉など（ほとんど感覚的なもの（笑））があるので、頑張って思い出したいと思います。


ウザいぐらいの長文なんですが、ご容赦下さいませ。。

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2008/06/10 (Tue) 21:09
とは言え薬効・・・？

今日は受診日でした。

ＨｂＡ１ｃは３月から変わらず５．９％。
血糖値もめちゃめちゃ高いこともなく低いこともなく・・・。
なんですが、ここ最近で言えば食前が上がってきてます。

少なくともこの２ヶ月で食前２ケタはたった一度。
食後２時間はどうかと言えば、そんなに変わってない印象です。
となると上がっても良さそうなもんなんですが、変わらないんですねぇ、これが。

主治医に言わせると「朝が高いのが気になるけど、まぁこのままで」と。
結局、以前仰っていたように瞬間瞬間の数字ですから、多くの時間で極端な高低がないとみなすと言うことです。

課題としては食前全般と言うより朝一の血糖値ですね。
ここしばらく血糖測定もサボり気味で、２度しか測らない日がほとんどでしたけど、眠前と起床後を加えてみようと思います。

まぁ、原因はだいたい分かってるんですよ。
えぇ分かってますとも。（笑）

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2008/05/21 (Wed) 22:41
お腹空きます

夕方、「お腹空いたなぁ」と、「低かったら何か食べたいなぁ」と測定してみました。
すると１１５。
夕食までの時間を考えるとちょうどいいじゃないか・・・。○|￣|＿

以前妹が主治医から「お腹が空いたからと言ってそれが血糖値が低いサインじゃないからすぐに食べちゃダメ」と言われたと聞いたことを覚えていたのでまず測定したのですが、難儀なものでつ。。

そう滅多にないことのためにこんにゃくゼリーを食べるわけにもいきませんもんね。
普段間食しませんから１袋開けて残るのがイヤなので。
と言うか無理に残りを食べるのがイヤなんですが・・・。

結局、夕食までジッと我慢の子。
その甲斐あっていつもよりおいしく頂くことができました。（笑）


それにしてもその時は横で「あ〜、本当に大変なんだなぁ」と思いはしたものの、実感できなかったことが自分の身に起こると不思議な感じがしますね。

まぁ、それこそが私が今回学ぶべきことなのかも知れませんね。
（何で最後にオカルティックな方にいくかなぁ？

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2008/05/12 (Mon) 22:15
大阪呑んだくれ会・５月度

昨日は恒例、大阪呑んだくれ会でした。

前回は２２時３０分まで９時間半いたため遅くなり、りんごさんや皆さんにご迷惑をお掛けしました。
その反省から今回は２１時ぐらいには、と思っていたところ、そのぐらいの時間でお開きに。
それでも時間的にどうだったのかなぁ、と心配ではありますが・・・。

前回より早いとは言え８時間ですからね。
長時間呑むのに、もう身体が慣れそうなのが怖いところですが（笑）、本トに楽しい時間です。
アレだったら朝から呑んでても、いや逆に朝まででも大丈夫そうですね。
（サラッと言う言葉じゃない

と、時間で言うといかにも呑んでる感じがするかも知れませんが、量的には大したことないと思います。
私などは特に顕著かと思うんですが、意識してゆったり呑んでますから。
入る時間が遅かったりで２時間で４、５杯呑むこともありますが、そんなペースでは呑めませんわね。
ブッ倒れるって。。

そう言う意味では記憶をなくすこともなくなり、いい具合に呑めてます。
元々長時間呑む習慣がなかった私なんですが、ここにきてようやくペースを掴めてきましたね。（やっと・・・


それにしても今回も本トに笑いの絶えない呑んだくれ会でした。
箸が転がっても・・・と言う表現がありますが、転がりっぱなしですよ。

もちろん真面目な話もそこかしこに散りばめられていて、「なるほど！」と勉強になることも多いです。
ただ、そこからの脱線もまた多いんで。
それがまたいいんですけどね。

あ〜、真面目と言えば私、真面目に見えないようでつ。。
Ａ型と同様ソッコーで否定されますた。（爆）
まぁ、それがまた楽しく、真面目だと言われなくてホッとするのは典型的な大阪人気質でしょうな。
（こう言うところ、ふざけてるのか（笑）

そんなこんなで今回もアッと言う間に時間が過ぎていきました。
時間を気にせず呑むとしたら一体どれぐらいの時間になるんだろう？帰りの電車の中でそんなことをフト考えました。
仕事も何も考えないとしたら２４時間丸々いけるんじゃないか！？と思いましたが、それはさすがにないですね。
私が一番に寝そうですから。。


皆様、お疲れ様でした。
そしてありがとうございました。
また宜しくお願い致します。m(_ _)m

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2008/04/27 (Sun) 18:03
油断大敵

お試し企画（企画？）。
今回はジューＣグルコースです。
（いつもバビさんに頂いてるカバヤのブドウ糖ラムネです
　ありがとうございます

栄養成分は１本当たり１５粒入り（２５ｇ）で、９４ｋｃａｌ、炭水化物２２．９ｇ、その他はほぼゼロです。
一粒当たりに直すと約６ｋｃａｌ、炭水化物約１．５ｇとなりますね。

量的にもちょうどいいのか、私としては大変重宝してます。
何より吸収が早いですね、私の場合。


少し低めかな？と思うとボリボリ食べる（補食）わけなんですが、どの程度回復してるのかちょっと見てみようと思いまして。
で、測ってみました。

食前　　　　　８８（低いと言うほど低くないけど
ジューＣグルコース２粒摂取
１５分後　　１０１（思ったより遅い？
３０分後　　１２２（このぐらいなら・・・
１時間後　　１７３（上がり過ぎ○|￣|＿

思ったより上がりますねぇ・・・。
自分でもビックリしました。

色々要因はあるんでしょうけどね。
インスリンの作用が切れた時間帯だったとか、食べた物が後から上がった分もあったとか。
まぁ、上がり過ぎな感じがするんでそう思うんですが・・・。

しかし、どの程度他の要因が影響してるかは、いずれにしても分かりようがないのでスルー。
ジューＣグルコースだけで考えると、２粒は多いと言えます。
ただ、実際にはこれより低い場合は上がり方も含めてちょうどいいように思いますので、使い所の問題なんでしょうけどね。

私の場合の感覚で言うと、ちょっと低いかな？予防的に、と言う程度なら１粒で十分ですな。


と言うところで見ていくと、今までは「どうせそんなに上がらんやろ」と２粒、３粒と食べることも珍しくなかったのですが、とんでもない話でしたな。
そんなに回復した感じもなかったので余計なんですが・・・。

ラムネ状で味も良く、ついつい手が出てしまうんですが、それ故に知らず知らず血糖値が高かったとは・・・。
恐るべし・・・と言うか見た目で油断し過ぎましたね。（笑）

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2008/04/17 (Thu) 20:13
約２年振りの味

本日は昼食にＣｏＣｏ壱番屋でカレーライスに挑戦しました。
ここは元々好きなお店でよく行ってたんですが、ＤＭ発症以来足が遠のいた店の一つです。

自宅で食べるカレーライスでさえ、ご飯を中華麺にしないととんでもなく上がるのですが、果たしてどうなりますか・・・？


メニューはオーソドックスにポークカレー単品。
注文を取りに来るギリギリまでトッピングを『カニクリームコロッケ』か『メンチカツ』かで悩んだんですが、最初だし・・・と決断しました。
ご飯はもちろん折角なので普通サイズの３００ｇ。
一瞬２００ｇが目に付いたのでこっちかなぁ、と思いましたがこう言う機会ぐらいは、と。
ちなみに熱量は７６１ｋｃａｌです。

ラピッド６単位をプスッと注射。
食前１１２で２時間後２４１、そして３時間後は１３９でした。

２時間後は高いものの、何度か試したカレーライスの範囲内と言えます。
それより驚きはやはりと言うか何と言うか、３時間後の数字ですね。
動き回っていたのでそのせいとも解釈できますが、どうもピークがズレてる気もしないではありません。
いや、そう思えてきました。
季節による変動の可能性も含めて次回の診察時の宿題ですね。


課題は残ったものの今日分かったのは、２時間時点さえ何とかなればマクドナルドと違って追加射ちの必要はなさそうだと言うことです。

後はフライ物をトッピングした時にどう出るか、と言った辺りでしょうか。
揚げ物の衣はあっても油で遅れる分、ヘタにポークカレーを食べるよりはアップダウンが少なくて済むかも知れません。
（・・・と希望的観測（笑）


あ！もちろん美味かったです！

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